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伊勢佐木町で会いました〜横浜ニューテアトルへ-5

2018年
7月1日(日)
この暑さにもやっと身体が慣れてきました。
無理は禁物です。
まだ横浜ニューテアトルについて書いています。
いよいよ閉館の日6月1日を迎えました。

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伊勢佐木町で会いました〜横浜ニューテアトルへ-4

2018年
6月25日(月)
天気予報がガラッと変わって、朝から強い日差し。
メダカの餌やり、花に水やり、掃き掃除、熱いので周辺の道路に打ち水をした。一通り仕事を終えたら、何やらガクッとだるくなって力が入らなくなった。
あ、これは熱中症!
一度やっているので、すぐわかった。対処方法は知っている。
保冷剤を濡れたタオルで包んで、首の後ろ、脇の下、鼠蹊部など太い血管の通っている箇所において、冷やす。身体を休める。
私は首の後ろをともかく冷やし久しぶりにゆっくりした。
寝不足が続いていたのもよくなかったようだ。
皆さんも気をつけてください。

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